为了端正大学生的生活态度，培养良好的生活习惯，信息管理系于11月26日18点在南校区大礼堂举办了“做一个身心健康的人”的主题讲座。讲座邀请了第九、十、十一届青岛市政协委员，青岛市优秀政权委员王静霞教授主讲。12级全体同学参加了此次讲座。

讲座围绕“做一个身心健康的人”展开。会议开始王教授提出三个问题作为其讲座的三大线索。第一，世界卫生组织确定的十项身体健康标准；第二，世界卫生组织确定的心理健康的六项标准；第三，“四个学会”是指什么。

首先，王教授为同学们一一列出了世界卫生组织确定的十项身体健康标准，并让同学们进行自评。通过自评，同学们认识到了自己因平时的生活习惯不正确而导致的一些不健康的地方。然后，王教授重点讲了六项心理健康的标准，并举了老鹰和蜗牛的例子，鼓励同学们要坦然面对现实，保持良好的心态。另外，她还说在大学培养学习的自觉性非常重要，要学会给自己压力从而激发潜能并产生兴趣。最后，她为同学们讲述了“四个学会”即学会求知、学会做事、学会共处、学会做人。要求同学们要有目标，认清自我并不断调整自己的期望值，从而学到更多东西。

此次讲座让同学们对健康有了一个新的认识：不只是身体上的，心理健康更加重要。做人要知足，做事要知不足，做学问要不知足。勤奋、努力的过好每一天，走好脚下的每一步，才无愧于我们的青春。